Pro mnoho z nás je velmi důležité, v jakém prostředí žijeme. A to nejenom pro nás, ale v první řadě bychom měli myslet na naše děti. Protože právě jim tu zanecháme naši planetu. A proto se snažíme snížit uhlíkovou stopu, která neustále narůstá a škodí našemu životnímu prostředí. A také produkujeme až moc veliké množství oxidu uhličitého. A v neposlední řadě nám začínají docházet obnovitelné zdroje energie. A proto je nyní na místě se primárně spolehnout na zdroje obnovitelné. A pro naši oblast asi nejvíce vyhovují solární panely. A samozřejmě i větrná energie je u nás vhodná. Ale solární panely může instalovat každý. A to není jenom o tom, že si je instalujete na dům. Dokonce se dají solární panely i instalovat na váš balkon v panelovém domě.

Je mnoho rozměrů, které si můžete vybrat. A nejlepší pro jeho výkon bude, když budete mít balkon umístěný na jih. A nemusíte se bát, že bude instalace složitá. Budete se právě naopak divit, jak bude jejich instalace jednoduchá. A jelikož se jejich oblíbenost zvýšila mnohonásobně i jejich cena už není tolik závratná. A pokud tedy solární panel na balkon vyberete, využijte tedy i pomoc odborníků při jejich instalaci. A slyšeli jste někdy o solární tašce? Je to totiž novinkou na trhu. A je to velmi efektivní a máte větší množství elektrické energie, která se vyrobí. Vaše střešní krytina tím jenom získá. A vy budete mít střechu, která vám bude vydělávat. A to zejména tím, že o dost velkou část vám to sníží vaše náklady na spotřebu elektrické energie. A pokud nechcete, aby solární panely byly na taškách vidět, můžete využít i střešní krytinu, která bude mít solární panely zabudované a vy je vůbec nepostřehnete.

A jsou velmi odolné a mají dlouhou životnost. Samozřejmě jsou plně vybavené na povětrnostní podmínky a snesou i samozřejmě chlad a sníh. A pokud tedy zrovna teď řešíte otázku nové střešní krytiny, neváhejte a zvolte si střechu se solárními panely. Protože i na tuto variantu se vztahuje dotace kterou je možno získat. A tak se vám náklady, které jste musely investovat brzy vrátí zpět. Pokud si zvolíte střešní krytinu se solárním panelem ušetříte také místo a nebudete se muset trápit se složitou a zdlouhavou instalací. A panely vám vydrží zhruba 25 až 30 let. Ale vždy záleží na tom, jak se budete o ně strat. Údržba je velmi důležitá. A je důležité provádět i kontroly od oborníků. Solární tašky Joyce-energie jsou dražší a je to dáno zejména tím, že je tam složitější výrobní proces. Ale mají delší životnost a větší odolnost v povětrnostních podmínkách.

Je jasné že když člověka bolí hlava, nebude příliš experimentovat a dá si lék od bolesti. Jsou zkrátka situace, kdy člověk potřebuje ulevit od bolesti hned. A většina lidí má právě doma akorát léky na bolest. Lidé si odvykli s nástupem léků používat bylinky, což je opravdu škoda. Díky nim totiž můžete chránit svoje tělo třeba před nachlazením. Vyznat se v bylinkách není jednoduché, protože ne každá je vhodná pro každého a některé druhy se nesmí užívat spolu. Je to jako s léky, ale tam je to pro lidi jednodušší, mají s nimi totiž zkušenosti.

Protože mnoho lidí se začalo o bylinky znovu aktivně zajímat – protože nechtějí nadužívat léky, můžete se dokonce účastnit různých seminářů a přednášek, kde se dozvíte kdy kterou bylinku trhat, jak ji spotřebovat a využít a také jak si z ní vyrobit například mast nebo odvar. Bylinky lidstvo využívalo tisíce let, protože prostě nic jiného neměli. Bez nich bychom nejspíš ani neměli léky, protože mnoho léků a doplňků stravy využívá léčivou sílu bylinek.

Skvělá prevence
Protože je už podzim v plné síle, roste počet angín a nachlazení. Je dobré pečovat o svou imunitu, a to preventivně. Skvělý je zázvorový čaj, který si může připravit třeba s heřmánkem. Jestli si bylinky nesbíráte a nesušíte sami, prostě si je může koupit ze specializovaného obchodu. I tak půjde o mnohem lepší variantu než do sebe hned cpát léky. Bylinky jsou většinou vhodné i pro děti, jen se jim musí samozřejmě upravit dávkování.

Věděli jste že se dá zpracovat nejen květ a listy, ale i kořen bylinek Darka-shop? Zejména kořen pampelišky je považovaný za malý zázrak. Dělají se z něho čaje, které pomáhají tělu zbavovat se toxických látek. Podobné využití má spousta kořenů, a pokud chcete zkusit třeba i preventivně nějaký bylinný čaj či směs, podívejte se na náš e-shop, kde toho najdete skutečně hodně.

Že se o vodu v bazénu musíme starat, jinak se nádrž promění v kanalizační jímku plnou bakterií a dalších mikroorganismů, je jasné snad každému. Jen si představte, kdybyste vaše děti vyslali na školní plavecký výcvik a po absolvování první lekce by po výstupu z vody měly pokožku brčálově zelenou, potaženou planktonem a zelenou řasou. Existují sice venkovní koupaliště se samočisticí schopností, ale musí jít o velmi velké nádrže, osázené vodním rostlinstvem, a kde také voda cirkuluje v přítoku a odtoku.

Starostlivost o čistotu vody v bazénu bývá jedním z důvodů, proč se lidé brání pořízení bazénu. Domnívají se, že to bude pro ně znamenat mnoho starostí, a že kvůli tomu jim ani nezbyde čas na samotnou koupel. Ve skutečnosti je to ale spíše o tom, mít povědomí o údržbě bazénu a vědět si rady, jak správně postupovat. Není to zas tak náročné, jak se zdá, a s moderními technologiemi filtrace a dezinfekce vody to není časově náročné.

A co se týče nákladů na provoz bazénu, vyplatí se pořídit krycí plachtu, která srazí vypařování vody téměř na nulu, a solární kolektory zas pomohou s ohřevem vody, případně v podobě fotovoltaiky s provozem bazénové filtrace. A možná, že zjistíte, že provoz bazénu je po finanční i časové stránce mnohem méně náročný, než vlastnictví osobního automobilu.

Co je však podstatné, je relaxační funkce bazénu, případně vířivky. Zejména bazény do země plní dobře funkci estetickou a pobyt v bazénu i v jeho blízkosti je přínosem pro vystresovanou a přetíženou psychiku a napomáhá i regeneraci tělesných buněk. U bazénu se vám bude lépe konzumovat svačina, pochutnáte si tu na zmrzlině a posezení u kávy s přáteli vám tu bude vyhovovat mnohem víc, než kdekoli jinde. Bazény milují také děti, pro něž jsou zdrojem zábavy nejen o prázdninách, mohou si sem přizvat své kamarády a trávit tu společný čas, což je rozhodně větším přínosem, než mobilní telefony a sociální sítě.

Zdá se vám tento nadpis příliš odvážný či nesmyslný? Ne tak docela, protože všechno souvisí se vším, a jsou jisté situace, která vám přinesou mnohdy až neočekávaná rozuzlení. Představte si, že máte na zahradě bazén, a že bude zapotřebí vyčistit jeho dno. Dna bazénů bývají jejich nejslabším místem, protože na ně dosedají vlivem gravitace nečistoty, které ani ta nejvýkonnější filtrace nedokáže zachytit. Někdy se čištění dna provádí vypuštěním části vody z nádrže, ale většinou se na tuto práci nasazuje vysavač do bazénu.

Vysavače se prodávají ve třech základních provedeních – buď jsou to zcela automatické (robotické) stroje, pracující bez doteku lidské ruky, anebo poloautomatické vysavače s vlastním pohonem, připojené k bazénové filtraci. Posledním typem je docela obyčejný nástavec za pár stovek na teleskopickou tyč. A ten někdo dovede posloužit jako perfektní předehra k milování.

Zapomeňte ale na přímý erotický kontakt s kusem plastu, což by mohlo u někoho evokovat zajímavé představy, tentokrát máme na mysli samotnou práci – vysávání dna bazénu. Jestliže totiž tuto činnost nebudete odbývat a vložíte do ní svou energii, pohyb s ručním nástavcem vám rozvibruje celé tělo a prokrví většinu svalstva. Tím se také uvolní endorfiny, známé jako hormony štěstí, zvedne se vám nálada a budete se cítit více svěží.

A kdy vysávání dna ručním vysavačem provést, aby to mělo potřebný efekt? Nejlépe ráno kolem šesté hodiny, ještě před snídaní. Bude to něco jako ranní rozcvička a s nástupem sedmé a osmé hodiny se v těle začne tvořit nejvíce testosteronu (u mužů) a estrogenu (u žen). V této době je lidské tělo nejlépe připraveno na sex a případné početí potomků. Mnozí odborníci včetně sexuologů vám potvrdí, že milování v ranních hodinách (pokud ovšem máte za sebou vydatný spánek – a bez alkoholu) je nejkrásnější zážitek, tak proč si jej odpírat?

Zahánění stresu

Snad každý člověk zažívá jistou dávku stresu, přičemž v krizových situacích není špatný, protože nám může pomoci přežít či zvládnout nějakou stresovou situaci. Není však vhodný z dlouhodobého hlediska, protože má negativní vliv na naše zdraví. Proto často hledáme, jak mu předcházet či si od něho odpočinout.

Dobrou cestou může být najít si nějakého koníčka, během kterého můžeme prostě vypnout a užívat si. Čas na tuto aktivitu bychom měli ve svém kalendáři nalézt vždy, protože potřebujeme také relaxovat. Řada lidí řeší stres pomocí cigaret. Není totiž tajemstvím, že nikotin uklidňuje. Potíž je akorát v tom, že rozhodně škodí našim plicím, takže vykouřit třeba tři cigarety denně není pro naše zdraví nic prospěšného. Jistě už jste někdy viděli srovnání dvou obrázků, kdy na jednom byly plíce zdravého člověka a na tom druhém toho, který pravidelně kouří. Navíc nákup cigaret leze dost do peněz.

Elektronická varianta

Řada kuřáků v současné době využívá i elektronickou cigaretu. Nemůže říct, že by byla neškodná, ale na druhou stranu se z ní neuvolňují látky jako dehet, které bohužel způsobují závažné nemoci jako je rakovina. Také se vyhneme nepříjemnému zápachu, který může obtěžovat nejen nás, ale také okolí.

Nemusíte se bát, že by stála spoustu peněz, protože elektronické cigarety levně jsou skutečně za nízkou cenu. Vybírat můžete z různých provedení a velikostí baterie, přičemž zde už je na Vás, jakou máte představu. Výhodou elektronických cigaret je především to, že si můžeme zakoupit všechny možné příchutě, takže po vyzkoušení několika jistě přijdete na nějakou oblíbenou. Existují i jednorázové cigarety. Tu si můžete pořídit, abyste vlastně vyzkoušeli, jaká tato varianta kouření vlastně je. Ty běžné se vyplatí samozřejmě z dlouhodobého hlediska více, protože ji stačí nabíjet a kupovat si náplně.